https://www.lineameteo.it/viewtopic.php?f=4&t=13462&p=553234#p553234
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Verglas
Mar 02 Mar, 2021 15:09

Re: Non Solo Calcio: Il Topic Dello Sport
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Innanzitutto indagare se a monte ci sono patologie o problemi posturali da poter risolvere che possono influenzare la pedalata o la posizione sulla bici, ma un buon modo per eliminare il dolore a schiena e articolazioni sia quello di eseguire esercizi posturali dopo l'allenamento e nei giorni successivi.
Fonte me stesso, prof di educazione fisica :D